HAPPY理論 [ハッピーちゃん朝瞑想]自分の頭の中で、心に向かって『もう大丈夫』言葉をかけてあげてください
穏やかな気持ちで音楽に耳を傾けながら呼吸してください
もう大丈夫、もう大丈夫、もう大丈夫
自分の頭の中で
心に向かって
「もう大丈夫」
言葉をかけてあげてください
言葉を、人生を、自分のものに取り戻していきま...
HAPPY理論
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