HAPPY理論 [ハッピーちゃん]人生を幸せに生きるコツとは恐れとの付き合い方である
今日もですね、クイックでハッピー理論の授業を始めていきたいと思います
人生を幸せに生きるコツとは恐れとの付き合い方である
本当ね、恐れとの本当に付き合い方なだけで
恐れを排除しない、戦わない、これすごい...
2022-01
HAPPY理論 
HAPPY理論 [ハッピーちゃん]節目ごとの意図確認を習慣に！ソースとの調和が気分の良さ
大事な話なんですよ、みなさん
おかげさんで自分が自分のことが分からないんですよ、所長もですね
普通にやってることで、分かんないんよね、普通すぎて
毎日朝起きて、歯磨くとかそういう作業を
普通すぎてわざわざ朝起きて歯磨くよとか...
瞑想 [ハッピーちゃん朝瞑想]邪魔している部分を取り除いていく
深く息が吸いづらい方は
ゆっくり呼吸をするという
ペースの方に意識を置いてみてください。
いつもの浅い呼吸から
リズムを少し落として
自分の心地いい場所を探していきます。
あなたが息を吸うと、ソースエネルギーが肉...
瞑想 [ハッピーちゃん朝瞑想]結びつきを思い出す
ボルテックスへようこそ
皆さんに来ていただけてとても嬉しく思います
集まって共同創造すること
本当の自分と調和することは
とてもいいことです
いつも早くなってしまっている呼吸のペースを少しゆっくりスピードを落として
...
瞑想 [ハッピーちゃん夜瞑想]サイレント瞑想&ストレッチ瞑想
今日はですね
何チャクラっていうんだっけ
ちょっと分からないけど私
眉間のところにある第３の目っていわれてるのを意識して下さい
第３の目
そこからずーっと脳みその中に入っていくと
松果体、この辺を意識してみて下さい
...
瞑想 [ハッピーちゃん朝瞑想]気分良く1日をスタートする
おはまるソーサー
今日も研究所の朝がやって参りました
朝瞑想から1日を始めていきましょう
何も覚えることもないし
必死になることもありません
ただぼーっと音楽と言葉をなんとなく聞いててください
あ...
HAPPY理論 エゴキンマン対策！生い立ちを考える・話し合う・褒めまくる！
やっぱ否定でしたね
結局頭の中のその否定をやめる
３〜４年前からブログを見つけて読み始めてくれたみたいで
それで変わってきたらしいです
だから頭の中の否定をなくしてたんですよね
頭の中の否定をね
だから否定が...
HAPPY理論 [ハッピーちゃん]-自分が問いであり答えである-自分への質問方法
もう常に考えてるんですよ
どうやったら否定的な思いが、自分への
みんな消えていくんだろうなっていうさ
これやってみてほしいんですよね
まず、”行動”と”自分の感情とか気持ち”を
まず二つに分けて欲しくて
だか...
HAPPY理論 [ハッピーちゃん]自分に寄り添う優しい意識
『私たちは大騒ぎしすぎている
もっとシンプルに
気を楽にして
ホッとすることを探して
リラックスして
自分に優しく
楽しいと感じることをして
創造のボルテックスの中に入ればいい』
大騒ぎしすぎているんです
...
HAPPY理論 [ハッピーちゃん]いつだって選んでる立場にいる
セシルマクビーがさ、
知ってます？みなさん、ギャルブランドと言えばセシルマクビーみたいだった
私の青春ブランドだったセシルマクビーが潰れてるんですよ
衝撃じゃない？
セシルマクビーも影響を受けるぐらいの状況なんだよ、今
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